Sabe o que é alinhamento corporal? O alinhamento corporal visa principalmente restaurar a mobilidade do corpo e aliviar dores. Contudo, a recuperação de uma postura ideal é um resultado natural desse processo.
É impossível manter uma boa postura quando a estrutura corporal está significativamente desalinhada. A postura depende essencialmente da qualidade do alinhamento das articulações. Quando uma pessoa está bem alinhada, ela adota uma boa postura naturalmente, sem esforço excessivo.
O idealizador da técnica, o massoterapeuta e pesquisador Wilson Moreira Lima, iniciou o desenvolvimento da técnica em meados da década de 1970. Com objetivo de aprimorar seu conhecimento anatômico, desenvolveu a percepção de que para corrigir as falhas de postura e os problemas decorrentes destas falhas de postura, é preciso enxergar até os menores desajustes anatômicos, analisando os reflexos destes desajustes e trabalhando toda a estrutura para devolver o corpo como um todo à posição natural.
Alinhamento é uma pratica de correção do sistema osteomioarticular do corpo e envolve a correção das estruturas óssea, bem como muscular e nervosa do sistema musculoesquelético.
Ao longo da vida podemos sofrer acidentes leves e graves, tombos, torções e até mesmo executar movimentos errados com o corpo, o que, dessa forma, pode levar a estrutura óssea e musculatura responsável por sustentá-la a um eixo anatomicamente incorreto, podendo causar distúrbios biomecânicos, dores e o desgaste precoce das articulações.
Por natureza, então, a estrutura óssea não retoma sua posição anatômica correta sem uma correção terapêutica. Para que isso ocorra é preciso atuar diretamente sobre a estrutura óssea e a musculatura responsável por seus movimentos.
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